Стресс — это нормальное состояние нашей жизни. Без него даже не обойтись в определённых ситуациях.
Стрессы и методы их лечения - лечение после стресса
В стрессовых ситуациях организм вырабатывает адреналин, основная роль этого гормона — подготовить тело к принятию чрезвычайных мер. Стресс выполняет мотивационную функцию, которая необходима, чтобы почувствовать полноту эмоций, даже если речь идет о выживании. В стрессовых ситуациях все защитные силы организма мобилизуются для защиты. Это помогает сфокусировать внимание, быть энергичным и осведомленным. Но есть определенная граница, после пересечения которой стресс перестает быть полезным.
В таких ситуациях порочный круг замыкается, а состояние подавленности и душевного дискомфорта становится постоянным спутником. Склонность к хроническому стрессу и депрессии также зависит от темперамента и эмоциональной чувствительности человека. Нередко факторы, послужившие стартом для затяжного стресса, находятся внутри: надуманность ситуации, долгое переживание неприятного эпизода, болезненная и язвительная самокритика.
- Острый стресс. Лечение
- Стрессовые ситуации случаются с людьми практически ежедневно.
- Кратковременный разовый стресс обладает положительным воздействием.
- Кроме того, на человека может воздействовать несколько стрессовых факторов, что в результате длительного течения приводит к истощению центральной нервной системы и формированию проблем психологического характера. Заказать звонок.
Лечебно восстановительный курс 14 дней для диагностики и восстановления физического и психического здоровья при помощи нейрометаболической терапии , программа Нейроресурс. Лечение стресса начинается с консультации врача, сейчас это доступно и онлайн. Клиника предлагает разные формы лечения стресса: онлайн, дневная форма и стационар. На консультации вместе с врачем подбирается вариант лечения.