Мёд: инструкция по употреблению. Как правильно лечить простуду, чтобы не навредить
Последнее время врачи стали с осторожностью относиться к этому народному средству. При простуде в носу и горле скапливается слизь или пищевой мусор шлаки и токсины. Их крайне важно вывести из организма, чтобы очистить его. Но помогает ли при этом молоко? И напрасно.
Старший врач-терапевт клиники академика Ройтберга Олеся Савельева рассказала, что такое неприятное явление, как кашель почти всегда сопровождает различные простудные заболевания и часто сохраняется гораздо дольше, чем другие симптомы, создавая серьезные неудобства. Смесь молока и меда хороша при кашле, простуде, ангине, ларингите, бронхите. Она смягчает горло, помогает уменьшить боль, усиливает отхождение мокроты», — подтвердила специалист. Молоко — это незаменимый источник кальция для организма, в нем содержатся витамины, благотворно влияющие на иммунитет. По словам Олеси Савельевой, молоко смягчает горло и помогает снять раздражение, возникающее при кашле, а также лечит дыхательные пути.
Сезон простуд в самом разгаре. Как быстро помочь своему организму справиться с простудой и вирусом, если они застигли врасплох? Первое, что приходит на ум, — это стакан горячего чая или молока с мёдом. Но здесь важно не «перегреть», иначе вместо выздоровления есть риск получить отравление. Разбираемся, как правильно употреблять мёд в лечебных целях, а кому он и вовсе противопоказан.
