Как сделать нежирный творог в домашних условиях

Творог — продукт кисломолочного брожения, из которого удалена сыворотка. Это третий продукт в цепочке брожения: молоко сначала заквашивают до простокваши, а затем нагревают, чтобы удалить сыворотку. Является основным в рационе спортсменов и приверженцев правильного питания как один из самых ценных источников животного протеина.

Простой способ приготовить творог из кефира в домашних условиях

В этой статье мы расскажем о свойствах обезжиренного творога, кому и зачем следует употреблять этот продукт, какими полезными свойствами он обладает, а также дадим детальную инструкцию по приготовлению домашнего нежирного творога. Творог — отличный источник молочного белка и микроэлементов, таких как кальций, и фосфор. Этот продукт полезен всем, особенно детям, беременным и кормящим женщинам, спортсменам и желающим похудеть. Творог содержит молочный белок — казеин, который отличается медленной скоростью усвоения.

В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Постные блюда. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Сыр обезжиренный в домашних условиях Приготовил : Алексей Марчук. Назначение: На праздничный стол.

• Описание приготовления:
• Запомнить меня Войти. Введите цифры и буквы.
• Как известно для домашнего творога или сыра рекомендуется использовать домашнее или фермерское молоко. Но в этом случае потребуется обезжирить продукт.
• Включите JavaScript для лучшей работы сайта.

На грамм: Калорийность: Белки: Жиры: 2. Углеводы: 1. Вся информация на сайте относительно диет, расчета БЖУ и калорийности, вариантов питания и прочее имеет информативный характер. Перед использованием рекомендуется проконсультироваться со специалистом врачом.

Похожие статьи

• Зарядить аккумулятор в домашних условиях - Как зарядить автомобильный аккумулятор без зарядного
• Как google сделать домашней страницей
• Как быстро убрать прыщи на лице в домашних условиях подростку - Прыщи на лице как избавиться быстро
• Ковка металла в домашних