Мясо скумбрии богато омега-3, минеральными веществами и витаминами, которые улучшают работу сердца и мозга, укрепляют здоровье сосудов и положительно влияют на зрение. Приготовить скумбрию вкусно можно всего с двумя ингредиентами, не считая соли и масла. Этот рецепт раскрыл английский шеф-повар Джейми Оливер.
Блюда из скумбрии
Войти o зарегистрироваться и наслаждаться ThermoRecetas. Скумбрия - одно из типичных блюд для маринования. В окачивать Это способ приготовления и сохранения пищи в препарате, основным ингредиентом которого является уксус, а также масло, лавровый лист и черный перец.
Автор Ekaterina K. Ингредиенты Скумбрия 2 штуки. Картофель 4 штуки. Лук 1 штука. Помидор 1 штука.
- Шашлык и такос из скумбрии
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Проверенные рецепты из скумбрии с пошаговыми фото. Скумбрия фаршированная, запеченная в духовке, на мангале, в мультиварке.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Эквивалентность TM21
- Перейти на страницу товара. Нажимая «Подписаться», вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
- Рыба в слоеном тесте в сочетании с овощной начинкой и сметанным соусом. Получается очень вкусно!
- Основные блюда.
За идею спасибо Татьяне Назарук. Вариант быстрого и вкусного ужина. Сама рыба готовится очень быстро. Больше времени уходит на подготовку филе. Скумбрия, замаринованная горячим способом, готовится быстро и просто. Через несколько часов вы уже сможете подать закуску на стол.