Чечевица — не только вкусная, но и очень полезная бобовая, богатая белком и растительной клетчаткой. В ее состав входит ряд витаминов и микроэлементов, в том числе ненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега Блюда из чечевицы благоприятно влияют на пищеварительную и нервную систему, помогают снизить уровень холестерина и повысить гемоглобин, нормализовать работу сердца и сосудов. Если у вас нет проблем с ЖКТ и противопоказаний, обратите внимание на эту бобовую.
Чечевица на второе
Чечевица с мясом — отличный вариант для семейного ужина. Кроме замечательного вкуса, такое блюдо впечатлит пользой для здоровья. Чечевица — представитель семейства бобовых. Растет стручками, бывает красного, коричневого, зеленого и черного цветов.
Что приготовить? Чечевица с мясом в горшочках. Продолжаю экспериментировать с горшочками. И чем больше я это делаю, тем больше мне этот способ нравится.
Чечевица с говядиной
В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Постные блюда. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Каша из чечевицы с мясом 1. Приготовил : Зоя Шунина. География кухни: Европейская.