Как готовить полезные энергетические батончики?
Протеиновые батончики — популярный перекус для тех, кто занимается спортом или хочет похудеть. В этой статье мы расскажем, какие существуют протеиновые батончики, из чего состоят и чем отличаются. Поделимся рецептом батончиков без сахара для приготовления дома. Протеиновый батончик — это один из видов батончиков, главным компонентом которого является белок, способствующий набору мышечной массы. Также он содержит углеводы быстрые или медленные , которые пополняют запасы энергии и жиры. Белок может быть животного или растительного происхождения.
Энергетические батончики получаются в меру сладкими и достаточно сочными, также способны надолго утолить голод. В них содержится большое количество клетчатки и питательных веществ. Энергетические батончики можно использовать вместо сладостей и удобно брать с собой. Для приготовления энергетических батончиков подготовить все продукты. Тыквенные семечки и семечки подсолнечника должны быть очищенными.
Энергетические батончики в домашних условиях
Рецепт от: Radhe Shyam. Войдите или зарегистрируйтесь для добавления в закладки. Зашла на днях к подруге, а она не печет ничего, просто у нее нет духовки. Она угостила меня батончиками мюсли из магазина, хоть и вкусные но не чувствуется в них души. Я подумала, почему бы не попробовать сделать такие самой? И вкуснее и дешевле выйдет.
Похожие статьи
- Сделать шугаринг домашних условиях - Шугаринг в домашних условиях
- Технология приготовление блюд из мяса и домашней птицы - Приготовление блюд из мяса и домашней птицы
- Зарядить аккумулятор в домашних условиях - Как зарядить автомобильный аккумулятор без зарядного
- Как быстро убрать прыщи на лице в домашних условиях подростку - Прыщи на лице как избавиться быстро