Антицеллюлитный массаж: как его делают и когда назначают?
Одним из эффективных способов борьбы с целлюлитом является массаж. Антицеллюлитный массаж — вид массажа, который выполняется с целью уменьшения внешних проявлений целлюлита на коже «апельсиновой корки». Массирование обычно проводится на тех участках тела например, ягодицах, бедрах, животе , на которых наблюдается неравномерное распределение подкожного жира и соединительной ткани. Антицеллюлитный массаж делают при помощи интенсивного воздействия на подкожно-жировую клетчатку. Массирование проблемных зон помогает увеличить приток и отток межклеточной жидкости и лимфы, ускорить вывод шлаков и токсинов из тканей и клеток.
Лето уже на пороге, а значит мы активно думаем о том, как привести кожу в порядок и убрать пару сантиметров, чтобы на пляже выглядеть идеально. Один из самых популярных методов, который помогает этого добиться, — антицеллюлитный массаж. Конечно, в идеале пройти курс у профессионального массажиста в салоне. Но если такой возможности нет, то можно попробовать и в домашних условиях. Аппаратный массаж в салоне может быть нескольких видов — роликовый, вакуумный, вибрационный и пр.
Как правильно делать самомассаж в домашних условиях
Антицеллюлитный массаж в домашних условиях - это хороший способ улучшить состояние кожи, не прибегая к дорогостоящим салонным процедурам. Такой домашний уход всем доступный и при этом очень эффективный. Массаж поможет изменить состояние дряблой кожи. С его помощью вы активизируете кровообращение и лимфоток, благодаря чему процесс выведения токсинов и продуктов обмена из межклеточного пространства будет проходить быстрее. Методика домашнего массажа очень простая, не требует специального обучения.
